Чем полезна кефирная диета?

Регистрация в компании Форевер Ливинг Продактс

Вы считаете, для того чтобы осуществить Вашу мечту нужно зарабатывать в месяц:

пол миллиона и более (75%, 3 Голоса)
до 100 000 руб (25%, 1 Голоса)
до 15 000 руб (0%, 0 Голоса)
до 25 000 руб (0%, 0 Голоса)
до 40 000 руб (0%, 0 Голоса)
до 60 000 руб (0%, 0 Голоса)
до 200 000 руб (0%, 0 Голоса)
до 300 000 руб (0%, 0 Голоса)
до 400 000 руб (0%, 0 Голоса)

Всего Проголосовавших: 4

Loading ...

Поиск по сайту

Заметки

под действием Алоэ Вера интенсивнее происходит процесс обновления клеток организма, а также в 6-8 раз быстрее обновление клеток на поврежденных участках

Рубрики:

Основная

Напитки Алоэ Вера

о Компании

косметика на основе алоэ

Об Алоэ

Новости

Рекомендации при различных заболеваниях

Полезные статьи

Здоровье

Красота

Ссылки

Полезные статьи

Свойства Алоэ Вера Гель Алоэ Вера при Сахарном диабете

Разгрузочные дни на кефире — это, пожалуй, самая популярная диета среди девушек и женщин. Кефир действительно очень полезен, а разгрузочная диета на кефире укрепляет здоровье и иммунитет, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта и способствует быстрому и эффективному похудению.

Кефир — один из самых эффективных продуктов, способных щадящим образом очистить организм от шлаков и токсинов. Кисломолочные бактерии, содержащиеся в кефире, помогают поддерживать в норме микрофлору кишечника и уничтожают возбудителей различных кишечных инфекций, которые могут попасть в желудочно-кишечный тракт.
Наиболее эффективными разгрузочные дни на кефире будут в летнее время года, когда организм активно избавляется от токсинов с повышенным потоотделением. Кроме того, летом большую часть рациона питания составляют свежие фрукты и овощи, которые очень полезны, а в сочетании с кефиром благотворно воздействуют на пищеварение и, благодаря низкой калорийности, снижают вес. Так что, если вы хотите быстро справиться с жировыми отложениями, смело садитесь на кефирно-фруктовую диету.
—
Здоровое питание — это несложно, если у вас есть аэрогриль, позволяющий готовить вкусные, питательные и разнообразные блюда, абсолютно безопасные для здоровья. Узнайте новые рецепты с фото для аэрогриля, чтобы порадовать своими кулинарными талантами семью.
—
Разгрузочные дни на кефире можно, тем не менее, проводить в любое время года. Конечно, летом их эффективность выше, но и зимой они будут полезны для очищения организма. В сутки выпивайте один-два литра кефира без сахара и подсластителей, распределяя это количество на весь день. Пить кефир нужно небольшими порциями. Такой разгрузочный день нельзя проводить чаще одного раза в одну-две недели. Если сочетать кефир с легкими фруктами и овощами, можно сидеть на такой строгой диете три дня, но не более. Разгрузка на одном кефире не должна длиться больше суток.
После окончания диеты соблюдайте правила здорового питания — не ешьте жирное и жареное, ограничивайте количество сладкого, избегайте вредных блюд. Это поможет сохранить привлекательную фигуру без лишнего жира.