Полезные свойства Алоэ Вера

Теперь ни для кого уже не секрет, что употребление газированных напитков может обернуться сахарным диабетом и ожирением, но это еще не все подводные камни чрезмерного увлечения вкусной шипучей водой.

Последние исследования показали, что всего лишь один месяц употребления газированной воды приводит к полному нарушению работы метаболической системы организма.

Специалисты университетов Юты и Бангора установили, что в этом случае энергию мышцам начинают поставлять не жиры, а углеводы. В организме происходят кардинальные перемены потребления, и идет адаптация к ним. В результате метаболизм заметно отклоняется от нормы. В частности, ускоряется углеводный обмен. При этом изменения получаются долговременными.

Этот процесс – ответная реакция мышц на повысившийся уровень глюкозы. Это же, в свою очередь, снижает эффективность метаболического процесса. Потеря организмом способности сжигать жиры неизбежно закончится ожирением.

Так влияют на организм человека все безалкогольные напитки с большим содержанием сахара, в том числе и фруктовые соки, поэтому пусть лучше это будет обычная вода и вы будете спокойны за здоровье своих близких. Исследователи предлагают доводить до сведения любителей газированных напитков о последствиях такой привычки и проводить акции, способствующие отказу или минимизации их употребления.