Полезные свойства Алоэ Вера

1. Вначале кожу живота нужно почистить и хорошо разогреть. Для этого нужно взять массажную щетку или варежку и в течение пяти минут массировать живот по часовой стрелке. Массировать нужно до покраснения кожи, после следует принять контрастный душ.

2. Можно начинать массаж, предварительно разогрев руки. Для массажа используйте крема и масла по вашему усмотрению. Потихоньку начинаете растирать кожу на животе, также по часовой стрелке. Старайтесь не применять силу при массировании, а для лучшего результата можете массировать костяшками руки.

3. Возьмите пальцами складку живота и волновыми движениями водите вниз и вверх, возможно будет больно.

4. Возьмите пару ложек меда, добавьте пару капель эфирного масла и нанесите смесь на ладони. Затем похлопывающими движениями касайтесь живота. Мед начинает густеть, ладони, прилипая к животу, создают вакуум. Такой процедурой выводят шлаки. Продолжительность массажа около пятнадцати минут. Периодически кожу нужно смывать теплой водой. После окончания данной процедуры примите теплый душ.

5. Во время массажа старайтесь пользоваться кремами с добавлением эфирных масел, таких как масло ромашки, мяты, хвоща, лимона и др. Массировать кожу следует до полного впитывания масла в кожу.

Чтобы добиться действительно эффективного результата, посетите массажный центр, где вами займутся опытные специалисты.