Поиск по сайту

Заметки

Гель Алоэ Вера содержит Ацеманан. Ацеманан – макромолекула, растворимая в воде, обладает сильным иммуностимулирующим действием, играет важную роль в уничтожении опухолевых тканей клеток.

Русская баня или сауна: что предпочесть?

Возводя собственный дом, многие строят около него еще сауну или баню. Принципиальных различий между ними нет. Главное отличие заключено во влажности воздуха. В бане более естественные условия и поэтому влажность не сильно влияет на человеческий организм. В сауне показатель влажности воздуха составляет от трех до восьми процентов, когда в бане это число равно семидесяти процентам. Читать полностью »

Какие бывают бани

Рассмотрим несколько видов бань и факты, которые помогут сделать пребывание в ней более благоприятным.

В русской бане рекомендуется находиться не более 5-7 минут в один заход, так как там максимальная повышенная влажность, что ведет к повышению давления и сердцебиения.

Прогревают русскую баню от 60 градусов и выше, на любителя.

Японская баня сэнто. Социальная баня, в которой посетители моются в специально отведенном помещении, после чего принимают бассейн с горячей водой. После нахождения в нем некоторого времени проводится массаж с морской солью, жесткими рукавицами. Читать полностью »

Чем полезна баня для здоровья

Для чего большое количество людей периодически посещает бани и сауны? Только ли для того, чтобы согреться, помыться или получить удовольствие?

На самом деле всем давно известно, что посещение таких мест оказывает огромное положительное влияние на человеческий организм: улучшается кровообращение и работа сердечно — сосудистой системы в целом, понижается кровяное давление, открываются поры, тело начинает дышать, высокая температура также с легкостью убивает вредные микробы на поверхности тела, снимает напряжение и повышает настроение. Читать полностью »