Как утянуть живот после родов
Что делать, если у вас после родов увеличенный живот? Конечно, данное явление является нормальным. Через время матка будет сокращаться, и ее размер станет прежним. При кормлении грудью малыша вы сможете добиться естественного сокращения мышц живота. Тем не менее, как убрать живот после родов в домашних условиях? Читать полностью »
Posted: 20.02.2013 under Здоровье, Полезные статьи.
Комментарии: нет
Как определить беременность на маленьком сроке
Как порой натерпится узнать о долгожданной беременности, но на ранних сроках это порой бывает непросто. И всё-таки при внимательном наблюдении при проявлении необычных симптомов и поведении организма, это возможно. Вооружившись тестом на беременность, ртутным термометром и некоторыми советами из статьи, можно без особых усилий определить, находитесь ли вы в «интересном положении».
Увеличение аппетита и изменение вкусовых пристрастий, может свидетельствовать о том что, во время беременности организму не хватает, каких-то полезны веществ.
Даже незначительные уплотнения молочных желез и изменение цвета около сосков, может стать сигналом долгожданном материнстве.
Токсикоз (тошнота, рвота) особенно в утренние часы говорит об изменении гормонального фона и наступления беременности. Читать полностью »
Posted: 06.02.2013 under Здоровье, Полезные статьи.
Комментарии: нет
Как не заболеть простудой при беременности
Женщинам в «интересном положении» необходимо быть внимательными к своему бесценному здоровью, особенно в холодное время года, так как от состояния матери зависит благополучие будущего ребенка. В зимний период увеличивается риск заболевания на простуду и вирусные инфекции. Поэтому беременным нужно придерживаться не сложных правил.
Для начала, прежде чем выйти из дому, нужно смазывать слизистую оболочку носа, специальной оксолиновой мазью, заранее приобретенной в аптеке, в крайних случаях используйте де нол по назначению врача. Вовнутрь принимать поливитамины, для общего укрепления иммунитета. Также полезен витамин «С», он помогает одолеть вирусные заболевания в период вспышек гриппа. И поэтому женщине в положение полезны: смородина, шиповник, рябина, апельсины и квашеная капуста, но в разумных пределах, дабы не вызвать аллергических реакций. Читать полностью »
Posted: 14.12.2012 under Здоровье, Полезные статьи.
Комментарии: нет
Как повысить иммунитет после родов
Часто во время беременности происходит снижение иммунитета у женщины. Привести состояние иммунной системы в порядок можно несколькими действенными способами. Для этого понадобится сбалансированное питание, правильное закаливание организма и отдых.
Неотъемлемый фактор формирования иммунитета — поступление витаминов в организм женщины. Более подходящий комплекс можно подобрать с помощью специалиста. В ежедневный рацион нужно включить больше растительной пищи, которая допустима при грудном вскармливании. Обязательно употреблять в пищу шиповник, облепиху, черную смородину, лимон, кислую капусту и петрушку. Эти продукты помогут восполнить недостаток витамина C. Читать полностью »
Posted: 20.11.2012 under Здоровье, Полезные статьи.
Комментарии: нет
Как рассчитать срок зачатия
Зачатие происходит в маточной трубе. Сперматозоидам требуются сутки, чтобы попасть в маточную трубу. Яйцеклетки живут несколько часов. Значит, делаем вывод, что лучший время для зачатия два дня до или после овуляции.
Чтобы определить дату зачатия и рассчитать благоприятные дни для наступления беременности используют температурный график. Используя этот метод, необходимо в течение трёх месяцев при каждом менструальном цикле, утром и вечером, измерять температуру прямой кишки. Данные записываем и отображаются в виде графика. В те дни, где температура выше, есть возможность забеременеть.
Во время менструального цикла можно пойти в женскую консультацию, сдать анализы, и по результатам ваш врач рассчитает дату зачатия. Читать полностью »
Posted: 09.11.2012 under Здоровье, Полезные статьи.
Комментарии: нет
Зачем нужен окситоцин перед родами?
Окситоцин – гормон, стимулирующий лактацию и родовую деятельность. Иногда перед родами капельницы с окситоцином прописывают будущим мамам, если на то есть причины и показания. Большинство женщин опасливо относятся к назначениям врача, если не понимают, зачем они нужны. В этой статье мы выясним, зачем назначают окситоцин во время беременности, и в каких случаях он необходим.
В норме окситоцин вырабатывается в организме беременной женщины в нужных количествах, а его концентрация увеличивается прямо пропорционально сроку беременности. Наибольшая концентрация окситоцина в крови наблюдается перед родами. В некоторых случаях врачи назначают капельницы и инъекции окситоцина беременным, если видят, что родовую деятельность необходимо стимулировать искусственным путем. Какие это могут быть случаи?
Читать полностью »
Posted: 23.06.2012 under Здоровье, Полезные статьи.
Комментарии: нет