Полезные свойства Алоэ Вера

Почти каждый когда-нибудь ощущал некий дискомфорт или даже боль в спине. У кого-то имеются постоянные болевые ощущения и врачебный диагноз в придачу.

Причиной могут являться и излишние нагрузки, и неправильное положение тела во время сна. Сильная боль в спине может не только прогнать сон, но и способности передвигаться и работать. Даже малейшая нагрузка может вызывать сильнейшую боль. Можно использовать вольтарен, но сначала разберитесь подробнее с причинами.

Не медикаментозные методы, рекомендуемые в период обострения:

— не наклоняйтесь, откажитесь от подъема тяжестей;

— желателен постельный режим, хотя бы пару дней;

— сон на тонком матрасе, на деревянном щите; Читать полностью »