Поиск по сайту

Заметки

Гель Алоэ Вера выводит из организма радионуклиды

Как убрать живот с помощью массажа

1. Вначале кожу живота нужно почистить и хорошо разогреть. Для этого нужно взять массажную щетку или варежку и в течение пяти минут массировать живот по часовой стрелке. Массировать нужно до покраснения кожи, после следует принять контрастный душ.

2. Можно начинать массаж, предварительно разогрев руки. Для массажа используйте крема и масла по вашему усмотрению. Потихоньку начинаете растирать кожу на животе, также по часовой стрелке. Старайтесь не применять силу при массировании, а для лучшего результата можете массировать костяшками руки.

3. Возьмите пальцами складку живота и волновыми движениями водите вниз и вверх, возможно будет больно.

4. Возьмите пару ложек меда, добавьте пару капель эфирного масла и нанесите смесь на ладони. Затем похлопывающими движениями касайтесь живота. Мед начинает густеть, ладони, прилипая к животу, создают вакуум. Такой процедурой выводят шлаки. Продолжительность массажа около пятнадцати минут. Периодически кожу нужно смывать теплой водой. После окончания данной процедуры примите теплый душ. Читать полностью »