Поиск по сайту

Заметки

Гель Алоэ Вера содержит Ацеманан. Ацеманан – макромолекула, растворимая в воде, обладает сильным иммуностимулирующим действием, играет важную роль в уничтожении опухолевых тканей клеток.

Как сделать афродизиак

Не смотря на свое диковинное название, афродизиаки являются достаточно широко употребляемыми повседневной жизни продуктами. Если умело совместить их, можно получить легкие и вкусные блюда для особенного ужина.

Для приготовления закуски нужно мелко нарезать креветки, растолочь их глубокой миске, добавить порубленный чеснок и специи – соль, кориандр и перец. Измельчить массу в блендере, скатать небольшие шарики, обмазать их оливковым маслом, затем обжарить.

Основное блюдо готовится так. Кусочки свиной корейки вымыть, обсушить, отбить, если куски крупные. Луковицу, болгарский перец и корень имбиря мелко нарезать и перемешать. В каждом кусочке мяса сделать «кармашек», надрезав его сбоку. Положить в мясо овощную смесь, закрепить края зубочистками. Луковицу порезать и залить 100 мл белого сухо вина, ч. л. приправы «хмели-сунели» и 100 мл оливкового масла. Таким маринадом залить мясо, дать постоять 5 часов в холодильнике, обжарить с каждой стороны по 5-7 минут. Читать полностью »

Польза органических продуктов – не более чем очередной миф

Начало существовать такое мнение, что продукты, которые выращены в органических условиях могут приносить больше пользы организму, чем простые, то есть обычные продукты, выращенные в обычных условиях.

В Стэнфордском университете ученые решили провести исследования. Они изучили больше 200 научных отчетов, результат таков, вся питательная ценность продуктов выращенных в разных условиях абсолютно одинакова, единственное отличие состоит в том, что пестицидов на 30% больше в обычных продуктах.

Органическими продуктами являются продукты, которые были выращены в условиях, где не применялись пестициды и удобрения, а также ГМО (генетически модифицированных организмов), эти продукты обрабатывались без химического вмешательства. Считать мясо органическим можно, если выполнялись все условия, если животным не давали лишние антибиотики и различные гормоны роста. Читать полностью »

Какие продукты укрепляют сердечно-сосудистую систему?

Сердечно-сосудистая система – важнейшая часть человеческого организма, от функционирования которой зависит жизнь человека. По медицинской статистике огромное количество смертей приходится на заболевания сердца и сосудов, на инфаркты, тромбозы, ишемию, инсульты, и так далее. Для того чтобы сделать сердце здоровым и снизить риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, необходима грамотная профилактика в течение всей жизни. Неотъемлемой частью этой профилактики является правильное питание.
Читать полностью »

ГМО: вред или польза?

Сегодня только ленивый человек не слышал многочисленные призывы к борьбе с генно-модифицированными продуктами. В обществе культивируется мнение о том, что ГМО крайне вредно для здоровья, способствует возникновению генетических мутаций, и так далее. Так ли это на самом деле, и несут ли генно-модифицированные продукты настоящий вред и опасность человеческому организму?
Читать полностью »

Продукты для похудения

Известно, что некоторые продукты особенно эффективно участвуют в сжигании жиров, поскольку их употребление запускает в организме определенные биохимические процессы. Если включить эти продукты в повседневный рацион, вы сможете без проблем поддерживать себя в форме.
Читать полностью »

Полезные и вредные продукты

Ни для кого не секрет, что пища бывает полезной и вредной для здоровья и для фигуры. Для того чтобы было проще составлять сбалансированный ежедневный рацион, рекомендуется составить список и тех, и других продуктов, с которым вы сможете регулярно сверяться, дабы отслеживать, насколько правильно вы питаетесь.
Читать полностью »

Правильное питание: самые полезные продукты

Правильное питание – важнейшее условие здоровья, красоты и долголетия для мужчин и женщин всех возрастов. Известно, что нездоровая пища в сочетании с малоподвижным образом жизни и вредными привычками приводит к преждевременному старению, ухудшению состояния кожи и волос, а также в целом к ухудшению работы внутренних органов. Итак, на какие продукты стоит обратить внимание женщине, которая мечтает выглядеть на сто баллов даже в солидном возрасте?
Читать полностью »