Поиск по сайту

Заметки

Гель Алоэ Вера содержит Ацеманан. Он усиливает иммунитет, препятствует распространению вируса СПИДа

Как приготовить морковный сок

В овощах находится большое количество витаминов и необходимых микроэлементов. Для поддержания в организме правильного обмена веществ, надо постоянно пить овощные соки. В морковном соке очень много каротина, который заживляет раны и оберегает кожу от раннего старения.

Для приготовления морковного сока будут нужны:

— чистая морковь;

— мешочек из марли;

— соковыжималка;

— мелкая тёрка. Читать полностью »

Польза свежевыжатых соков

Один из самых распространенных мифов о здоровом питании – это польза пакетированных соков из супермаркета. Сок, который хранится в коробке дольше одного месяца, практически бесполезен для организма. В нем всегда есть консерванты и сахар, и кроме того, такие соки являются восстановленными из сухого концентрированного вещества. Это значит, что львиная доля всех витаминов, содержащихся в фруктах, в пакетированных соках просто теряется, а вы получаете просто вкусный сладкий напиток, но не более. Для того чтобы фруктовые и овощные соки отдавали вам максимум питательных веществ и действительно были полезными, они должны быть свежевыжатыми.
Читать полностью »